La santé est un vrai cadeau

La santé est le plus beau cadeau que nous avons…

En naissant, dans la plupart des cas, nous naissons avec la santé.

Pour nous, c’est tout naturel…

C’est quand il nous arrive un « problème de santé », que nous nous rendons compte que c’est un joyau, qu’il faut la faire briller et l’entretenir tous les jours de notre vie.

Nous le savons tous! Mais est-ce que nous faisons notre possible pour être en pleine forme?

Souvent, nous nous négligeons car pour nous c’est acquis. Nous pouvons même penser que tout ça n’arrive qu’aux autres et qu’il n’y a aucune raison que cela nous arrive…

On peut même voire son conjoint comme quelqu’un d’inaltérable, de solide comme un roc…

C’est une pensée qui nous permet d’avancer, d’être positif et on verra bien demain…

Notre cerveau est programmé pour éviter ce raisonnement et c’est une bonne chose!…

Ce que je vous propose, est de se pencher sur vous :

Le matin, au réveil, je vous suggère, en ouvrant les yeux, de remercier cette journée qui commence. De remercier votre corps d’être en forme, même si vous avez un rhume…

Vous donneriez combien pour avoir vos deux yeux qui fonctionnent, si vous étiez aveugle?

C’est en réfléchissant ainsi , que l’on peut être dans la gratitude d’avoir un corps qui nous suit et qui fait ce que nous lui demandons : marcher, courir, entendre, toucher, goûter…

Tous ces choses que nous faisons, comme ça, machinalement, mais qui sont un cadeau inestimable…

Alors, aujourd’hui, jour de réveillons. Nous allons pouvoir remercier notre corps, notre âme, pour ces moments de plénitude que nous allons avoir, ce soir, en famille, et se dire quelle chance nous avons de pouvoir vivre ces moments…

Ainsi, en étant dans cette gratitude, nous allons prendre soins de nos pensées et par la même de notre enveloppe charnelle…

Alors, je vous souhaite, le plus merveilleux des réveillons, en pleine conscience…

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